Вкусные рационы. Эту неделю я например на программе средней калорийности. Заказывала блюда комплекса 2000. Интересно подбирать себе питание на два дня, составлять меню. Я научилась пользоваться калькулятором калорий на сайте. Еду заказывала как через сайт, так и по телефону. Экономится много времени за счет того, что нет потребности в готовке и закупках.
Если кто-то думает, что питаться правильно – это однообразно и рутинно, он очень сильно ошибается. У меня нет возможности готовить дома, так как всегда в движении, но я слежу за своим здоровьем и знаю о важности правильного и качественного питания. Перепробовал несколько компаний, занимающихся доставкой еды, и уже более шести месяцев заказываю только у General-food.
В этой службе доставки очень классные рационы для набора массы. Спортсменам вообще идеально подходят, хотя думаю, что и те люди, которые просто привыкли хорошо питаться, их оценят. Я раньше как-то с недоверием относился к подобным услугам, но когда впервые здесь заказал еду, понял, что зря сомневался. Ингредиенты действительно качественные, все свежее.
Одно из любимых мест, откуда заказываю готовые рационы. Предпочитаю калькулятором собирать наиболее понравившиеся блюда. Частенько даю рекомендации по блюдам, прислушиваются, что-то меняют в рецептуре. Привозят всегда свежее.
Мой рацион был направлен на набор мышечной массы и насчитывал в день 2400-2500 Калл. Это экономия времени, это вкусно, это полезно! С таким рационом у меня нет чувства голода, но и при этом я не переедал. В рационе присутствовало все и даже десерты.
Один из лучших сервисов по доставке готового питания. На любой вкус и предпочтения. Жена веган, я люблю мясные блюда. Каждому доставляют свой рацион, 3 раза в неделю. Очень вкусные блюда, редко повторяются, можно собирать собственные сеты, по желанию и калориям.
